Kinderen hebben het vaak ontzettend moeilijk om taal te geven aan wat ze voelen. Het gevolg? Ze tónen dat het niet goed met hen gaat. Door gedrag te stellen dat door de buitenwereld als lastig wordt ervaren. Als ouder voel je vooral onmacht. Je kind toont onaanvaardbaar gedrag en dat wil je bijsturen. Maar het wordt alleen maar erger.
Waarom? Omdat dit gedrag veroorzaakt wordt door emoties. Angst, onzekerheid, frustraties. Het stapelt zich in dat kleine lijfje op en laat de bom regelmatig losbarsten. Een vicieuze cirkel waar je in blijft hangen.
De achterliggende oorzaak? Faalangst. Een constant aanwezige angst om te mislukken. Om fouten te maken. Om te falen een doel te bereiken. Allemaal zaken waarop jij jezelf en anderen jou kunnen beoordelen.
Herken je dit? Heb je nood aan iemand die luistert? Laat ons dan samen met je kind aan de slag gaan om het onbespreekbare bespreekbaar te maken. Om die emoties naar boven te brengen. Om de onrust te kalmeren.
Kinderen en jongeren staan dagelijks voor heel wat uitdagingen. Door deze te overwinnen banen ze zich een weg naar de volwassenheid.
Vandaag de dag wordt de druk op onze jeugd alleen maar groter. Ieder kind is uniek en neemt elke horde op zijn eigen manier en op zijn eigen tempo. Soms hinkt het volgens de normen van de maatschappij achterop en wordt hem of haar een stempel opgedrukt.
Het zelfvertrouwen daalt en het lukt almaar minder doelen te behalen.
Door met jouw kind aan de slag te gaan, begeleid ik hen om sterker en zelfzekerder door het leven te gaan. Zo krijgen ze de kans om hun volle potentieel te ontwikkelen.
Wingify staat voor het versterken van zelfvertrouwen, opbouwen van veerkracht en bevorderen van emotionele groei.
Ik help je kind zodat het weer durft te dromen en te schitteren!
Faalangst is de angst om fouten te maken, te mislukken of niet aan bepaalde verwachtingen te voldoen.
Deze onrust komt vooral boven op momenten waarop iemand je kan beoordelen of waarop je jezelf beoordeelt: het maken van een toets, het geven van een presentatie, het uitvoeren van een taak, het hebben van sociale contacten.
Deze faalangst is nefast voor je zelfvertrouwen en zelfliefde.
Faalangst kan zich op verschillende manieren uiten. Fysiek ervaar je dingen zoals hartkloppingen, zweten, trillen, misselijkheid. Het leidt ook tot vermijdingsgedrag. Je kind gaat bepaalde situaties uit de weg. Succeservaringen blijven daardoor uit, wat de vicieuze cirkel van dalend zelfvertrouwen in gang zet.
Wanneer de faalangst het gevolg is van een traumatische ervaring gaan we daarmee aan de slag. In een veilige en beschermende omgeving ga ik met het kind op zoek naar de oorzaak. We gaan in dialoog over grenzen. Hoe die te stellen en welk gevoel het geeft wanneer ze overschreden worden.
Ik help je kind te ontdekken dat hij / zij fouten mag maken. En ik leg ook uit waarom het zo belangrijk is om dit te beseffen.
Samen maken we de faalangst een kopje kleiner!
Wingify neemt faalangst steeds serieus. Het kan iedereen overkomen.
Soms voelen we er ons beschaamd over of abnormaal door. Dat kan verholpen worden!
Met behulp van gesprekken, spel en creatieve activiteiten (afhankelijk van wat jouw kind graag doet), gaan we op zoek naar de oorzaken van deze angsten en naar manieren om ermee om te gaan.
Ook ademhalingstechnieken en mindfulness op het niveau van jouw kind helpen om de stress te verminderen.
Tijdens dit proces ben ik er om je kind ten volle te ondersteunen. Ik ben als het ware haar of zijn ’wingman’, in mijn geval dus eigenlijk wingwoman!
